Est-ce que Les Saisons de soi est fait pour moi ?
Si vous souhaitez réfléchir à votre parcours, mieux comprendre certaines expériences de vie ou découvrir

de nouvelles perspectives, il y a de fortes chances que vous y trouviez matière à réflexion.

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Dois-je avoir de l'expérience en développement personnel ?
Non. Les outils sont conçus pour être accessibles, quel que soit votre point de départ.

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Faut-il être animateur pour utiliser les cartes ?
Pas du tout. Elles peuvent être utilisées seul, en duo ou en groupe.

Les futurs animateurs y trouveront également des pistes inspirantes.

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Et si j'ai de la difficulté à parler de mes émotions ?
Les cartes sont justement conçues pour aider à mettre des mots sur ce qui est parfois difficile à exprimer.

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Est-ce compliqué à utiliser ?
Non. Une carte, une question, une réflexion. Chacun avance à son rythme.

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Est-ce que je dois consacrer beaucoup de temps à cette démarche ?
Quelques minutes peuvent suffire pour amorcer une réflexion significative.

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Suis-je trop avancé en âge pour entreprendre cette exploration ?
Chaque saison de la vie apporte son lot de découvertes.

Il n'est jamais trop tard pour apprendre à mieux se connaître.

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Que vais-je réellement retirer de cette expérience ?
Une meilleure compréhension de votre vécu, de vos réactions et des ressources qui vous habitent déjà.

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Peut-être vous reconnaissez-vous dans l'une de ces questions...