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Watercolor illustration of soft, pastel vertical brushstrokes blending together. The mood is dreamy, gentle, and artistic.
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Méthode
La Spirale du Devenir

J'OBSERVE

JE RESSENS

JE COMPRENDS

J'ACCUEILLE

JE DEVIENS

Les Saisons de Soi

Livres • Journées-ressourcement • Conférences-atelier • Cartes émotionnelles • Accompagnement

Vous avez du vécu. Et votre histoire mérite d'être entendue.

Les Saisons de Soi s'adresse aux personnes qui traversent une période
de transition, de questionnement ou de renouveau.  À travers les émotions,
les récits, l'écriture et les rencontres humaines, découvrez une démarche douce
pour vous reconnecter à vous-même et poursuivre votre évolution intérieure.

Chaque émotion est une porte.

Chaque saison de vie ouvre un nouveau chemin.

É. Franceline Le Brun
Autrice, fondatrice et conceptrice

de l'approche Les Saisons de Soi

​

« J'accompagne les adultes porteurs d'une histoire de vie à transformer leurs expériences en compréhension, en croissance et en liberté intérieure. »

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À ne pas manquer

Offrez-vous une journée pour vous ressourcer

Un moment d'arrêt pour observer, ressentir, comprendre et accueillir
ce qui cherche à émerger dans notre vie.

 

. Les places sont limitées, réservez la vôtre dès maintenant.

No 1       LA SURPRISE (février 2027)
                 À la rencontre de l'inattendu qui transforme notre vie


No 2       LA PEUR (mars)
                Marcher malgré le tremblement


No 3      LA COLÈRE (avril)
                La force qui cherche une forme


No 4     LE DÉGOÛT (mai)
                Ce qui est devenu intolérable


No 5     LA TRISTESSE (Juin)
                La douceur à ce qui demande à être pleuré


No 6     LA JOIE (septembre)
              L'élan sacré qui nous met en mouvement

Digital illustration showing seniors around tables engaged in a group activity led by a presenter. The scene evokes a warm, communal atmosphere.

"L'essentiel ici ne s'explique pas. Il se vit."

TÉMOIGNAGES

Framce Webster.jfif

« L'écoute de Franceline est exceptionnel.  Son accompagnement en individuel me fait un grand bien, cela me libère.  Elle est une personne d'une grande générosité dans tout ce qu'elle accompli. » 

France W,

Lise Leduc.jpeg

« Ayant eu le privilège d’assister à ses ateliers,

c’est avec une joie profonde que j'affirme que  Franceline, nous ouvre un espace de découverte de soi salutaire nous conduisant vers

la libération, le mieux-être et

même vers la spiritualité. »

Lise L.

Pierre Leblanc.png

« J'ai apprécié l'ouverture et
la qualité des échanges dans le groupe, la profondeurs et l'originalité des exercices.    Faire une heure et demie
de route ne me dérangeait pas, à chaque fois j'avais
le même enthousiasme. »

Pierre L.

Monique Fallu.jfif

« Je m’apercevais que cette colère enfouie remontait souvent dans ma journée,
et que je l’enfreignais m’en rendre compte. Heureusement, avec douceur et bienveillance, Franceline
a su m’amener à me connaître davantage, à approfondir qui je suis et à travailler ma personnalité profonde. »

Monique F.

Marie-Claude Grandchamps.jpg

« J'ai trouvé la clarté dont j'avais besoin et  été témoin de sa création et de son évolution. Au fil des lectures, je me suis laissée porter.
Ses textes m’ont accompagnée, sans bruit, dans mes élans et mes réflexions. Ils ont éclairé
ce qui demandait à être vu, précisé, nommé avec plus

de justesse. »

Marie-Claude G.

Madeleine Poitras_photo.png

« J’ai eu le bonheur

de participer à quelques reprises aux ateliers

des émotions conçus et animés par Franceline. Cela m’a permis de faire une introspection de mes sentiments intérieurs, d’accepter mes ressentis

et d’oser mettre des mots

sur mes émotions. »

Madeleine P.

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